«Один дома: здоровый перекус»
В Центре социальных компетенций «Притяжение» прошел семейный мастер-класс
Мероприятие было организовано в рамках Года семьи ивановским учреждением допобразования совместно с компанией блюд здорового питания «Рационы FoodPower». В среду 19 июня 15 семей, в том числе и многодетных, пришли в «Притяжение» чтобы узнать о полезных продуктах.
Мастер-класс для них провел шеф-повар компании «Food Power» Роман Иванов, который входит в группу шеф-поваров Кремля во главе с Жеромом Риго (личным поваром первых лиц). Мастер-кулинар знает всё о европейской, средиземноморской, русской, испанской, итальянской, японской и чешской кухнях. Кроме того, он работал личным поваром в семьях на Сардинии, Сицилии, Корсике, Дубае.
Роман Иванов также является и диетологом. Работал во многих ресторанах, таких как: «Годуновъ», «Синяя птица», трактире «Гвозди» (г. Мурманск), клубе «Bon Ton» и других. Шеф проводил фестивали разных кухонь мира, открывал рестораны, занимался разработкой меню и т.д.
В центре «Притяжение» Роман Иванов поговорил с участниками мастер-класса о правилах здорового питания в семье, рассказал о пользе зелени в рационе детей и взрослых, поделился рецептом приготовления полезного перекуса из того, что есть в холодильнике, при этом без использования газовой плиты.
Мамы, папы и дети под руководством шеф-повара научились правильно нарезать овощи, а затем отведали салат «Табуле» из булгура, с томатами, зеленью и болгарский перцем, приправленный чесноком томленым в масле с травами, а также мультизерновые круассаны с овощами и курицей сювит.
И дети, и родители отмечали не только простоту приготовления полезных блюд, но и их восхитительный вкус. Рецепты, конечно, многие мамы взяли себе на вооружение, чтобы дома готовить для всей семьи.
За безупречный труд и отличие
Уютный праздник с ароматным кофе и сладостями
С апреля в регионе начнет работу новый регоператор по обращению с ТКО
На Масленицу пройдут общегородские гуляния
«Пилот» расширяет конкурсную программу
Самые читаемые новости
Редакция РК
Максим Комиссаров посетил текстильное предприятие «Швейная палитра»
Глава областного центра посетил производство на улице Попова, пообщался с руководством и осмотрел цеха
Редакция РК
39 территорий
Определены объекты благоустройства на 2026 год по программе «Местные инициативы»